Fitness ist wichtig für Körper und Seele. Die einen möchten Muskeln aufbauen, die anderen trainieren, um den stressigen Alltag hinter sich zu lassen. Ob mit schweren Gewichten, Ausdauertraining auf dem Laufband oder gemeinsames Schwitzen in Gruppenkursen – hier lässt sich für jeden Sportbegeisterten das richtige Training finden. Denn Fitness soll schließlich nicht nur effektiv sein, sondern auch Spaß machen. Deshalb ist es umso wichtiger, das Fitness-Studio des Vertrauens zu finden. Markenvertrauen Deutschland hat fünf Marken untersucht und die vertrauenswürdigsten Gyms zum Schwitzen, trainieren und abschalten gefunden.
Für die 719 Teilnehmer der repräsentativen Umfrage vom 29. September 2021 bis zum 26. November 2021 zum Thema Fitness-Studios standen fünf Marken zur Auswahl. Testsieger in der Kategorie Markenvertrauen und somit Marke des Jahres ist McFIT. Auf den Plätzen zwei bis fünf sind FitX, CleverFit, EasyFitnessClub und FitnessFirst. Die genauen Abstimmungswerte können Sie der Grafik am Seitenanfang entnehmen.
Als Gründervater des Fitness-Studios gilt der Schwede Gustav Zander. Der hatte schon in den 1850ern die Idee, mithilfe von technischen Geräten bestimmte Muskeln zu trainieren. Seine „Medico-Mechanische Therapie“ ist sozusagen der Vorreiter des heutigen Gerätetrainings. Seine ab 1877 industriell gefertigten Geräte werden in ganz Europa, später auf der ganzen Welt vertrieben – immer mehr Menschen „zandern“, der Fitnesshype startet. Schon damals entwickelte Zander seine Geräte immer weiter, heutzutage gibt es immer neue Arten von Geräten, Therapien und Work Outs. Ob Crossfit, Zirkeltraining oder HIIT, immer mehr neue und verbesserte Möglichkeiten, um das Beste aus dem eigenen Körper rauszuholen.
Kein Wunder also, dass sich heute ganze Studiengänge und Ausbildungen rund um die menschliche Fitness gebildet haben und mehr und mehr Menschen die Kunst des Trainierens ausüben. Dabei sind muskelbepackte Kandidaten in Bodybuilding-Wettbewerben nur ein kleiner Part des großen Fitnessrepertoires. Für jede Körperform und jedes Ziel gibt es Geräte und Methoden, die Erfolge versprechen. Umso wichtiger also das vertrauenswürdigste Studio und die eigene richtige Methode zu finden. Aus diesem Grund bieten auch alle Marken ausgebildete Trainer und private Trainingsstunden an. So kann individuell bestimmt werden, welche Übungen optimal sind. Wer noch nicht direkt überzeugt ist, kann mit einem Probetraining auch erstmal die Studioluft schnuppern und sich selbst überzeugen, denn Fitness heißt schon längst nicht mehr nur Gewichte stemmen, hier ist für jeden etwas dabei.
Detaillierte Informationen zur Durchführung unserer Studien finden Sie unter Methodik.